INILAH KHASIAT DARI BUAH MENGKUDU MENURUT PARA MEDIS

Buah mengkudu atau biasanya di sebut dengan buah noni ini sangat banyak tumbuh di Asia Tenggara, Australia, hawai dan India selain itu juga manfaat pada buah mengkudu ini sudah sangat di kenal sejak jaman dahulu. Buah mengkudu ini juga sering digunakan sebagai pengobatan tradisional pada daerah tersebut. Tidak hanya buahnya saja yang bisa di manfaatkan namun pada kulit, daun dan pohon mengkudu juga bisa dijadikan sebagai bahan dalam pengobatan obat trandisional.

Pada budaya pengobatan trandisional, sari buah mengkudu ini juga di percaya memiliki khasiat untuk mengatasi gangguan pada pencernaan, sariawan sampai infeksi pada kulit. Ramuan yang yang di racik dari daun mengkudu ini juga bisa di bubuhkan pada kulit untuk mempercepat menyembuhkan luka. Sari buah juga di percaya memiliki banyak kandungan mineral, vitamin dan antioksidan yang dapat membantu dalam mencegah kerusakan sel-sel di dalam tubuh.

Namun di balik itu, mengkudu ternyata banyak tidak di sukai oleh sebagian orang karena aroma dan rasanya yang tidak enak. Hal ini yang mengakibatkan jarang sekali ada orang yang sanggup untuk mengkonsumsi buah ini secara langsung. Buah mengkudu biasanya di olah menjadi jus dan dicampurkan dengan gula serta juga biasanya bisa di tambahkan dengan buah-buah lain gunanya untuk menyamarkan aroma serta rasanya agar menjadi lebih enak. Pada jus buah mengkudu ini juga banyak mengandung antioksidan salah satunya yang paling utamai adalah beta keroten, vitamin C, vitami E dan iridoid. Antioksidan ini bisa mencegah kerusakan sel-sel yang ada di dalam tubuh yang di sebabkan oleh berbagai radikal bebas karena di dalam tubuh memerlukan antioksidan serta radikal bebas dengan jumlah yang seimbang agar kondisi kesehatan pada tubuh yang optimal. Meskipun begitu masih perlu lebih banyak dilakukan penelitian terhadap buah mengkudu ini untuk memastikan khasiatnya bagi kesehatan, namun menurut para ahli ilmuwan menduga bahwa manfaat dari buah mengkudu ini berasal dari kandungan antioksidannya.

Berikut beberapa manfaat dari buah mengkudu seperti :
1. Dapat meningkatkan kemampuan sistem imunitas tubuh
2. Mengurangi gejala infeksi dan inflamasi bagi perokok berat
3. Berpotensi mengurangi rasa sakit akibat artritis
4. Meningkatkan ketahanan beraktivitas fisik

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *