“Kapan pria menangis?” Ungkapan ini sering kita dengar sejak kecil. Tidak hanya orang tua, lingkungan juga mengajarkan anak laki-laki untuk tidak mudah menangis. Pria yang mudah menangis adalah cengeng yang sama. Parahnya, citra buruk dan lemah juga melekat pada pria yang mudah menangis. Apa yang menimbulkan asumsi ini? Simak ulasan lengkapnya di bawah ini
Mengapa pria “suka” menangis?
Sejak dulu, pria sering diajarkan untuk tidak menangis. Jika kita ketahuan menangis, stempel lemah bisa langsung diterapkan. Tidak peduli apa penyebab tangisan di baliknya.
Pola pikir ini kemudian terbawa hingga dewasa. Tak heran jika pria mungkin lebih suka menahan air mata dan kesedihan yang mereka rasakan. Tujuannya, untuk menghindari stigma masyarakat.
Larangan tidak tertulis ini tampaknya muncul karena pengaruh budaya. Fiona Forman, penulis dan pelatih psikologi positif terapan, menjelaskan. Budaya dominan dalam masyarakat sangat menekankan pada ketahanan emosional dan pengendalian diri pada pria.
Pria akan terlihat lemah atau tidak jantan saat mengekspresikan emosinya, terutama dalam bentuk menangis. Ini membuat pria lebih sulit menangis daripada wanita. Selain itu, kondisi ini bisa menjadi bibit munculnya racun kejantanan. Terus-menerus menahan emosi dapat berdampak negatif pada perkembangan psikologis pria. Kurangnya keterbukaan, penutupan diri dan bahkan depresi adalah beberapa di antaranya.
Pria menangis cukup normal
Menangis adalah ekspresi emosional yang sehat. Mereka juga mengusulkan untuk mengubah pola pikir berbasis gender. Kejantanan tidak dinilai dengan menangis atau tidak. Namun, bersikap baik dan menghormati orang lain membuat seorang pria menjadi pria terhormat.
Dari sana, penting juga bagi orang dewasa untuk mengubah pola pikir ini. Terutama bagi orang tua saat membesarkan anak laki-lakinya.
Setiap orang harus menyadari bahwa kecemasan adalah hal yang sangat umum yang dialami orang, terlepas dari jenis kelaminnya. Orang tua perlu menyadari bahwa tidak apa-apa bagi anak laki-laki untuk menangis, misalnya karena jatuh dan berdarah.
Contoh lain wanita dewasa juga perlu memahami bahwa pria memiliki masalahnya sendiri. Masalah yang bisa melebihi batas toleransinya membuatnya marah, bahkan menangis. Pemahaman ini nantinya akan menghapus stigma bahwa laki-laki menangis itu lemah.
Waktu yang tepat untuk menahan air mata
Menangis pada pria memang merupakan kondisi yang sangat normal. Namun, dalam kasus tertentu, ada kalanya Anda perlu menahan air mata.
Tentu saja, ini tidak hanya berlaku untuk pria, tetapi juga untuk wanita. Beberapa pekerja publik yang sering menyentuh ranah kemanusiaan seringkali harus melakukannya. Mereka harus tetap profesional demi keselamatan publik.