Beberapa manfaat buah kelapa untuk kesehatannya kita !

Siapa sih yang tidak kenal dengan buah yang satu ini yaitu kelapa ? Sebagian besar orang atau pin bahkan semua orang tahu akan buah yang satu ini , kelapa merupakan salah satu buah yang sangat difavoritkan oleh banyak nya irang termasuk negara – negara lain.

Buah kelapa merupakan salah satu buat yang berbeda dari buah – buah lain nya , mengapa? Kalau biasa nya buah yang nikmat memiliki daging yang banyak dan juga tebah bahkan seluruhnya adalah buah (buah 80% – air 20% ) nah buah kelapa satu ini berbeda loh guyss , buah kelapa memiliki perbandingan yang beda jauh dengan buah – buah lain nya karena buah kelapa memiliki air nya yang lebih banyak dari pada buah nya (  buah  20% – air  80% ).

Buah  kelapa memiliki  bentuk  yang  besar  nya sama denagn  besar  nya bentuk  kepala manusia , buah  kelapa juga memiliki  kulit  yang  sangat  tebal  ,daging  yang sedikit  tetapi  tebal  , dan  air  yang  sangat banyak  sekali  orang  –  orang  yang  suka. Adakah  dari  kalian  yang  tahu  , sebenar  nya seluruh  bagian  –  bagian  kelapa baik  yang  bisa dimakan  atau  pun  tidak  itu  seluruh  bagian  nya tetap  dapat  kita manfaat  kan  dalam  kehidupan  sehari  –  hari  nya kita

Bukan  hanya  itu  saja loh  guys tentang  buah  kelapa , hal  utama yang  harus kalian ketahui  adalah  bahwa buah  kelapa yang  unik  ini  pada air  dan  buah  nya memiliki manfaat  –  mnafaat  nya yang  snagat  lah  bagus sekali  untuk kesehatan nya tubuh kita baik  bagian luar atau  pun  dalam  tubuh  kita.

Nah penasaran  kan  sama manfaat  apa aja sih  yang  terkandung  dalam  buah  kelapa ini  untuk  kesehatan  nya tubuh  kita ? nah  yuk  langsung  saja kita simak  beberapa manfaat  yang  kita dapat  kan  jika mengkonsumsi  buah  kelapa ini :

1). Membantu  kita dalam  menjaga dan  merawat  pencernaan  kita agar tetap  sehat  dan  lancar.

2). Meningkat  kan konsenterasi  dan  juga meningkat  kan  kinerja otak  nya kita.

3). Memantu  kita mengembalikan  ion  tubuh  kita yang  hialang  dan  begitu  pula mengembalikan  cairan  –  cairan  pada tubuh  kita yang  hilang.